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[생활] 추운 겨울, 맛있는 고구마 간식 만드는 법
농촌진흥청은 고구마로 추운 겨울에 몸을 따뜻하게 하고 건강도 챙길 수 있는 간식 만드는 방법을 소개했다.고구마는 식이섬유와 각종 미네랄, 비타민뿐만 아니라 안토시아닌, 베타카로틴 등 항산화 성분이 풍부한 식품이다.특히, 자색고구마에 많은 안토시아닌과 ...
HKBC환경방송  2018-12-03
[생활] 기능성분의 보물창고 ‘감귤’, 건강과 피부에 최고
농촌진흥청은 노지 감귤의 본격적인 출하 시기를 맞아 감기 예방에 도움이 되는 감귤의 기능 성분과 활용 방법을 소개했다. 감귤은 각종 비타민과 무기염류, 식이섬유, 플라보노이드, 카로티노이드 등 건강관리와 질병 예방에 효과가 있는 기능성분을 함유하고 있...
HKBC환경방송  2018-11-13
[생활] 가을이 준 선물, 김장용 ‘무’ 잘 고르려면?
농촌진흥청은 김장철을 앞두고 영양 가득한 무의 기능 성분과 좋은 무 고르는 방법을 소개했다.찬바람이 불 때 더 맛있는 채소인 무는 기온이 내려갈수록 시원하고 달콤한 맛은 물론, 영양도 풍부해져 예로부터 '동삼(冬參)'이라 불렸다. 무에는...
HKBC환경방송  2018-11-12
[생활] 산림치유, 감정노동자의 스트레스 해소에 효과적
숲속의 식물들이 내뿜는 자연 항균 물질인 피톤치드를 삼림욕을 통해 마시면 스트레스가 해소되고 장과 심폐기능이 강화되며 살균작용도 이뤄진다고 한다.심신안정과 신체·정신건강 증진을 하는 산림치유프로그램이 감정노동자의 스트레스 감소에도 효과적인 것으로 나타...
이치영 기자  2018-11-06
[생활] 한국 음식문화 뿌리 ‘장담그기’ 국가무형문화재 된다
콩을 발효시키는 과정을 통해 된장과 간장 등을 만드는 한국 음식문화 뿌리인‘장(醬) 담그기’가 국가무형문화재가 된다. 문화재청은 콩을 발효시키는 과정을 통해 만들어지는 ‘장(醬) 담그기’를 국가무형문화재 신규종목으로 지정 예고하였다.이번에 국가무형문화...
HKBC환경방송  2018-11-01
[생활] “도시농업, 토종의 맛과 향을 지켜줘!”
종로구는 도시농업 활성화 및 홍보를 위해 오는 10월 26일(금)부터 28일(일)까지 3일간 대학로 마로니에 공원에서 「2018 종로 도시농업 어울마당」을 개최한다.이번 행사는 사라져가는 토종씨앗 및 작물의 소중함을 일깨우고자‘도시농업, 토종의 맛과 ...
HKBC환경방송  2018-10-25
[생활] 성공한 귀농, 조성규 대표에게 묻다
연일 화창하고 깊어가는 10월의 가을 날씨가 이어지고 있다. 강원도 인제군 남면 정자리 소재 해발 1,000m이상 되는 산 좋고 물 좋은 청정지역인 ㅇㅇ산에서 약 5만평 규모에 자연 그대로의 신선함과 깨끗하게 자란 산양삼을 8년째 이어가며 지금은 8,...
양승주 기자  2018-10-22
[생활] 단풍만 보면 아쉬운 가을여행…우리 강 탐방로도 가볼까?
국토교통부는 우리나라 하천을 조망하며 거닐 수 있는 탐방로 중 경관·생태환경이 우수하고, 역사유적지 및 관광문화시설을 관람 할 수 있는 길을 엄선하여 ‘아름다운 우리강 탐방로 100선’을 선정하였다.* 서울·경기권 24곳, 강원권 8곳, 대전·세종·충...
HKBC환경방송  2018-10-15
[생활] 덕수궁에서 즐기는 클래식 기타 선율
문화재청 덕수궁관리소)는 (주)이건창호와 함께 덕수궁 즉조당 앞에서 오는 18일 목요일 12시 15분 릿梔仄챨 함께하는 이건음악회」를 개최한다.이번 행사는 가을 정취가 느껴지는 덕수궁에서 점심시간을 이용해 클래식 선율을 감상하며 바쁜 일상에서 벗어나 ...
HKBC환경방송  2018-10-15
[생활] 세종서, 시민들에게 한 소리 제대로 들었다
세종경찰서는 10월 12일 경찰서 대회의실에서 다양한 분야에서 활동하고 있는 시민 120여명, 경찰 40여명이 참석한 가운데 ‘쓴소리 경청 간담회’를 실시하였다. 이날 간담회는 세종서가 추진하고 있는 ‘소통 프로젝트’의 일환으로 시민의 ...
HKBC환경방송  2018-10-13
[생활] 대한제국 황제의 전통 복식과 서양식 복식 특별전
문화재청 덕수궁관리소는 오는 13일부터 12월 12일까지 석조전 대한제국역사관 1층 전시실에서 ‘대한제국 황제 복식’ 특별전을 개최한다. 이번 전시는 ‘대한제국 황실의 의‧식‧주’에 관한 주제를 연차적으...
HKBC환경방송  2018-10-12
[생활] 한옥에서 전통주 만들어볼까
바쁜 일상에서 잠시 벗어나 파란 가을 하늘 아래 예쁘게 물든 단풍을 배경삼아 고즈넉한 한옥에서 전통주의 맛과 향을 음미하는 것은 어떨까?종로구는 10월 13일(토) 오후 2시 부암동에 위치한 전통문화공간 무계원(종로구 창의문로5가길 2)에서 「우리집 ...
HKBC환경방송  2018-10-11
[생활] 도봉구, ‘하반기 힐링 숲속 캠프’ 운영
도봉구는 오는 10월 17일 오전 10시부터 도봉산 도봉숲속마을에서 관내 만성질환자들을 대상으로 소통과 치유를 위한 친환경 생태프로그램 ‘힐링 숲속 캠프를 만나다’를 진행한다.오랜 기간 질환으로 신체 및 정신적인 부담이 많은 만성질환자들은 정신적인 치...
HKBC환경방송  2018-10-06
[생활] 여행하기 ‘딱 좋은 날’…드라마 명장면 속으로
드라마 <태양의 후예>의 유시진 대위를 아직 잊지 않았다면 강원 정선 삼탄 아트마인에 가보자. 혹은 <함부로 애틋하게>의 주인공이 되어 충북 음성 감곡 성당 길을 거니는 건 어떨까? 충남 보령 상화원에서 <1박 2일>의 멤버가 되어 복불복 게임을 해보...
HKBC환경방송  2018-10-02
[생활] 추석 명절 안전하게 보내는 방법
추석이 코 앞으로 다가왔다. 오랜만에 멀리 떨어져 있던 가족들을 만나 정성들여 만든 명절음식도 나누어 먹고, 담소를 나눌 생각에 설레기도 하지만 명절증후군과 아침, 저녁의 기온차가 커서 건강에 유의해야겠다. 추석 명절에 안전하게 보내려면 어떤 방법이 ...
HKBC환경방송  2018-09-19
[생활] ‘주변 시세 절반’ 사회적 주택 109가구 입주자 모집
시세 절반 수준의 저렴한 임대료로 대학생과 청년들이 살 수 있는 ‘사회적 주택’에 대한 입주자 모집을 진행한다.이번 모집 공고를 통해 입주자를 받게 되는 ‘사회적 주택’은 서울과 경기도 지역 총 109가구다. 국토교통부는 한국토지주택공사 등 공공주택 ...
HKBC환경방송  2018-09-18
[생활] 가을의 맛과 영양이 풍부한 9월 제철 수산물은?
폭염이 지나고 가을이다. ‘천고마비(天高馬肥)’와 ‘천고인비(天高人肥)’라는 말이 나올 정도로 가을은 그만큼 먹거리가 풍부해 살이 찌기 쉬은 계절이다.제철 음식은 다른 시기에 섭취하는 것보다 해당 시기에 섭취해야 영양가도 풍부하고 건강에 좋은데, 9월...
HKBC환경방송  2018-09-12
[생활] 추석 대비 대형판매시설 현장점검
채수종 세종소방본부장이 민족의 대명절 추석을 앞둔 12일 관내 대형판매 시설인 코스트코 세종점을 방문해 안전관리 실태를 확인했다. 이날 방문은 안전하고 행복한 추석 명절 분위기 조성을 위해 마련된 것으로, 대형판매시설 등 다수인명피해 우려 대상시설의 ...
HKBC환경방송  2018-09-12
[생활] 즐거운 추석연휴, 한가위 문화·여행주간과 함께
문화체육관광부는 추석연휴인 오는 22일부터 26일까지 한가위 문화·여행주간을 운영한다고 10일 밝혔다.한가위 문화·여행주간은 명절을 여행의 계기로 활용하는 사회·경제적 변화에 맞춰 국내여행을 활성화하려는 취지에서 2016년에 시작됐다.연휴 기간 중에 ...
HKBC환경방송  2018-09-11
[생활] 눈 건강에 좋은 음식 6가지
올 여름은 기록적인 폭염 때문인지 어느 때보다 더 자외선이 강한데다가 선풍기와 에어컨 사용량이 많았으며, 수영이나 물놀이 등으로 눈을 건조하게 하는 원인이 많았다.또한 컴퓨터로 업무를 하는 직장인들이 많고, 스마트폰으로 SNS 사용자가 점차 늘어나면서...
HKBC환경방송  2018-09-07
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